8 speciale trajecten naar vernieuwing & vervulling

sheet2-copy

 

De volgende speciale individuele trajecten kunnen gevolgd worden:

VAN LUSTELOOSHEID NAAR ZINGEVING-TRAJECT 1

. Zingevingsvragen en levensvragen (het roer willen omgooien en niet weten hoe, geen levensdoel hebben, gebrek aan levensinvulling, gevoelens van lusteloosheid of leegte, geen zingeving ervaren, niet weten wat uw passie is, onderzoek willen doen naar nieuw werk, uitvinden welke bezigheden echt bij u passen, op een kruispunt staan, nieuwe levenskeuzes willen maken maar niet weten hoe en wat, bang zijn om nieuwe keuzes te maken enz.). Wij werken toe naar helderheid, nieuwe keuzes en vervulling vinden.

VAN CHAOS NAAR OVERZICHT-TRAJECT 2

. Ingrijpende en verlammende gevoelens (machteloosheid, angst, somberheid, ontreddering, boosheid, fobie, paniek, stress, verslaving). Wij werken toe naar ontspanning, focus en overzicht.

VAN MOE NAAR ENERGIEK-TRAJECT 3

. Burnout en vermoeidheid (problemen met grenzen en grensbewaking, niet luisteren naar uw lichaam, psychosomatische klachten, niet assertief). Wij werken toe naar balans, grenzen en energieverdeling.

VAN ONVERMOGEN NAAR DAADKRACHT-TRAJECT 4

. Identiteitsproblemen (laag zelfbeeld, onzekerheid, worsteling geaardheid, afhankelijkheidsissues, keuzeangst, destructieve gedachten, overgewicht). Wij werken toe naar acceptatie, inzicht en daadkracht.

VAN EENZAAMHEID NAAR VERBONDENHEID-TRAJECT 5

. Sociale problematiek en eenzaamheid (isolement, weinig contacten/vrienden, verlegenheid, innerlijke remmingen, concentratieproblemen, wantrouwen). Wij werken toe naar toegankelijkheid, vertrouwen en verbinding.

VAN ROUW NAAR NIEUW PERSPECTIEF-TRAJECT 6

. Rouw en verlies (verlies van: baan, partner, familie of dierbaren, eigen bedrijf, financiële zelfstandigheid, toekomstdromen, eerdere mogelijkheden). Wij werken toe naar rust, energie en nieuw perspectief.

VAN ALLEEN NAAR SAMEN-TRAJECT 7

. Hechtingsproblematiek (angst om te verbinden, angst om verlaten te worden, destructieve relaties, weinig duurzame relaties, moeite met intimiteit). Wij werken toe naar zelfkennis, gezonde keuzes en meer zelfliefde.

EN NU IK-TRAJECT 8

. Ontwikkeling & Groei (veel wegcijferen, aanpassen, behoeften negeren of wegstoppen, fixatie op anderen, achterstand in eigen ontwikkeling, jezelf niet goed kennen) Wij werken toe naar jouw talenten en mogelijkheden zichtbaar en voelbaar maken en focus op jouw persoonlijke ontwikkeling (dat kan ook gerelateerd aan werk zijn, relaties, sociale vaardigheden of jouw individuele ontwikkeling).

Ik bied twee typen trajecten aan:

Kortdurende begeleiding is gemiddeld 3 maanden (6 sessies) vaak bij mildere zingevings- en levensvragen.

Middellange begeleiding is gemiddeld 6 maanden (tot 12 sessies) tot maximaal 1 jaar (tot 24 sessies) vaak bij dieper gewortelde issues en meer ontwrichtende problematiek.